いつもイライラしている人は太りやすい

sasamaryの漢方ハーブティー


「なに この食欲!!」春の食欲の暴走、焦れば焦るほど 加速します気持ちが高ぶりやすい春焦ったり、不安が大きくなったり。自律神経のバランスを崩して やたらイライラします。そんな交感神経優位の状態が不快で気持ちを落ちつかせようと食べてしまう(食べると、副交感神経優位になるので)さらにさらに イライラしてる時は、「満腹中枢」が正しく機能せずおなかいっぱいなのに食べてしまうこれが習慣になってることがダイエットが成功しない理由に(体重の増減速度がはげしい)「やせるクスリがあればいいのに!!」と思ったことはありませんか?わたしはいつも思ってます←探してはいますが、未だみつかりません。イライラを食べるこ

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引用元URL: http://ameblo.jp/fuukojima/entry-12263427036.html

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