プレドニンの離脱症状が出る期間について

初めて質問させていただきます。
慢性の副鼻腔炎で、かれこれ4年ほど耳鼻科に通っています。
なかなか完治にはいたらないので、2週に1度耳鼻科に行き、処方せんを出してもらっています。
今手元にお薬手帳がないのですが、プレドニン5mgが毎日1錠あったと思います。
薬が無くなっていましたが仕事の都合で行けず、三日ほど飲まないまま耳鼻科にいきましたが、病院がいきなり閉鎖していました...
動揺して家に帰ったものの、土日を挟むため合計で一週間は薬が飲めません。
ステロイドを長期間服用しいきなり止めると副腎不全になるというネットの記事をみて不安です。
一週間程度の間があいても大丈夫でしょうか?危険そうなら会社に相談して、金曜日中にほかの耳鼻科へ行かせてもらおうと思います。
問題なさそうなら休み明けに行きます。
一週間空いても問題ないのかどうか、教えてください。

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風邪をひいてしまいました・・・。早く治すためには、薬以外にも食事が大事なのはわかっています。
薬の調剤は得意なんだけど、料理は全くできないの・・・誰か教えて!

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